Zajęcia pozostałe

Warsztaty fotograficzne i filmowe

Nauka obsługi oprogramowania do obróbki fotografii, fotografii analogowej, poznawanie zasad i technik fotograficznych.
Zajęcia odbywają się raz w tygodniu, 120 minut i przeznaczone są dla osób od 12. roku życia. 

Instruktor: Krzysztof Dumka
Koszt: 100zł*, 120zł**, 150zł***, 100zł****

 

Modelarstwo i scenografia

 

Cykl cotygodniowych zajęć, podczas których wspólnie sklejamy i malujemy modele redukcyjne czołgów, samolotów, samochodów, będziemy tworzyć scenografie przedstawień wystawianych na deskach MOK i nie tylko.

Nasz instruktor od podstaw wprowadzi młodzież w świat modelarstwa i scenografii Gwarantujemy indywidualne podejście do każdego uczestnika. Krok po kroku pokazujemy zasady sklejania, organizacji pracy, BHP i sposoby użycia niezbędnych narzędzi.

Nauka malowania modeli z pomocą pędzla i aerografu.

W zależności od tego jaki model wybierzemy do budowy, pokażemy odpowiednie techniki malowania – dostosowane do poziomu uczestników warsztatów. Tak, aby uzyskać jak najlepsze efekty.

Na zajęciach zapewniamy wyposażenie w postaci wszystkich potrzebnych narzędzi, farb. 
Zajęcia odbywają się raz w tygodniu, 120 minut i przeznaczone są dla osób od 12. roku życia. 

Instruktor: Tomasz Grzegorzewski
Koszt: 100zł*, 120zł**, 150zł***, 100zł****

 

Akademia Niecodziennej Kobiety - Taniec i ruch 

Zajęcia gracji i elegancji w ruchu dla każdej kobiety bez względu na wiek. 
Każda godzina spędzona na sali baletowej wzmacnia poczucie własnej wartości, dodaje pewności siebie, uczy radzenia sobie z wewnętrznym cenzorem, otwiera drzemiące w nas pokłady umuzykalnienia, płynnego ruchu ciała oraz otwartości na śmiałe kroczenie po "czerwonym dywanie".
Wprowadzane techniki oddechowe i relaksacyjne, pomagają radzić sobie ze stresem. 

Warsztaty przygotowują do projektu dla kobiet "Jestem Kobietą". 
Zajęcia to spotkanie z tańcem i muzyką, odbywają się raz w tygodniu, 60 minut. 

Instruktor: Joanna Urbaniak-Woźniak, Adriana Jabłońska 
Koszt: 40zł* 60zł** 80zł*** 30zł****

 

 

Joga wg Shivanandy

W programie: praktyka jogi dla osób początkujących i średniozaawansowanych, Pranayamy - ćwiczenia oddechowe, Asany - czyli pozycje ćwiczeń jogi, Siavasany - relaksacja oraz rozmowy o jodze. A na koniec niespodzianka! Relaksacja z dźwiękiem kamertonów

Po co ćwiczyć jogę? Większość początkujących szuka w jodze sposobu na relaks, na uporanie się z codziennym stresem. Joga Sivanandy oferuje program opierający się o 5 zasad mających na celu poprawę fizycznego i mentalnego samopoczucia poprzez
- prawidłowe ćwiczenia,
- prawidłowe oddychanie,
- prawidłową relaksację,
- prawidłowe odżywianie oraz
- medytację i pozytywne myślenie.

Instruktor:  Małgorzata Drobniewska
Zapisy: priv messenger lub telefonicznie 508 335 945, płatność u instruktora  

 

Klub PPP-" Podróż przez Pabianice"

Klub skupia pasjonatów Pabianic, a także kolekcjonerów pamiątek dotyczących naszego regionu, badaczy historii miasta, fotografów, malarzy itd.

Instruktor: Przemysław Majewski (podroz.przez.pabianice@wp.pl)
Koszt: 15 zł (opłata stała)

 

Zajęcia szachowe

Szachy to sport dla mózgu. Zajęcia odbywają się raz w tygodniu po 120 minut. 

Dzieci warto zapisać na zajęcia ponieważ szachy rozwijają:

• zdolność logicznego i twórczego myślenia,
• zdolności matematyczne,
• pamięć i koncentrację,
• wyobraźnię wzrokową i przestrzenną,
• pozytywne cechy osobowości (uczą systematyczności, odpowiedzialności, pokory, szacunku do innych).

 

Instruktor: Łódzka Szkoła „Krzyś”
Koszt: 80zł* 100zł** 140zł***

 

          * - Posiadacze Karty Pabianiczanina
    ** - Mieszkańcy Pabianic nie posiadających Karty Pabianiczanina
  *** - Uczestnicy spoza miasta Pabianic
**** - Posiadacze Karty Seniora